# Избавление от веса

читать 4 мин.
0 22

Статья о том, как достигать цели с помощью простого алгоритма на примере избавления от лишнего веса. Рассказывается о правильной постановке целей и составлении плана, а также о том, как следить за прогрессом и не сдаваться на полпути.

Перепост
Прочитать полностью